راهای پیشگیری از کدر شدن پوست
ایا از اینکه پوست شما کدر شده ناراضی هستید ما برای شما راه های پیشگری ، کاهش و درمان را این مشکل را ارائه می دهیم.تا پوست جوان تر شاداب تر و زیباتری داشته باشید.
برای مالعه بیشتر روی ادامه مطلب کلیک کنید.
استرس موجب افزایش وزن می شود؟
استرس در زندگی روزمره ما وجود دارد و بعضی‌ها میگویند اجتناب ناپذیر است.استرس می‌تواند باعث انواع بیماری‌ها شود همانطوری که می‌تواند روی وزن‌تان تاثیر بگذارد.اما رابطه استرس و افزایش وزن دقیقا چیست؟
برای مطالعه بیشتر روی ادامه مطلب کلیک کنید.
اختلال درد جنسی یا واژینیسم چیست ؟
واژینیسم یا اختلال درد جنسی، اختلالی در رفتار جنسی است که زنان با آن دست به گریبان هستند و جزو اختلالاتی است که بروز و درمان نشدن آن می‌تواند در نهایت باعث شود فرد در روابط بین فردی با همسر خود به مشکل بربخورد.
برای مطالعه بیشتر روی ادامه مطلب کلیک کنید.
آسیب زانو
زانو یکی از مهمترین مفاصل بدن محسوب می شود، به خصوص برای ورزشکاران، چرا که این مفصل در فعالیت های ورزشی به دلیل ارتباط ضعیف استخوان های آن با یکدیگر بسیار آسیب پذیر است.مفصل زانو در مقابل نیرو های که از طرفین به آن وارد می شود و نیرویی که حرکت چرخش در آن تولید می کند بدون دفاع است .در این مطلب آسیب های زانو را به شما معرفی می کنیم.
برای مطالعه بیشتر روی ادامه مطلب کلیک کنید.
حرکات اب کردن چربی شکم وپهلو
دراین جا یکسری تمرینات وحرکات مفید وکاربردی مختص اب کردن چربی های پهلو وشکم رابرای شما قرار دادیم امیدواریم که با انجام این حرکات به اندام دلخواه خود برسید.
برای مطالعه بیشتر روی ادامه مطلب کلیک کنید.
